Endagskurs: Breathe Easy

Loading Map....

Dato/Tid
Date(s) - 12/06/2017
10:00 - 18:00

Location
Sørlandets Senter for Neuro-Training

Categories


Månedens tema: PUST

Månedens temakurs FOR ALLE

Respirasjonssystemet –
Visste du at det er et av de viktigste kroppssystemene vi har og som vi faktisk også kan styre bevisst! (Heldigvis ikke hele tiden )

Tenk på dette…..
Vi kan gå uten mat i 60-80 dager. Uten vann i ca en uke – slutter vi å puste i ca 4 minutter kan vi dø!
Det forteller litt om hvor viktig pusten er for oss!

Dette kurset handler om forskjellen på pust som er funksjonell eller dysfunksjonell, Vi har fokus på respirasjonssystemet som et system og hvor bra det faktisk gjør jobben sin.
En av de viktigste oppgavene er å regulere CO2 (karbondioksid) og O2 (oksygen).

Stress, følelser, giftstoffer, infeksjoner og andre ting kan påvirke vårt respirasjonssystem på en negativ måte.
Selv om det ser ut til å være et problem vedr pust, kan det like godt være at respirasjonssystemet prøver å kompensere for andre problemer.
Eller at respirasjonssystemet er ute av balanse og forårsaker andre problemer.
Uansett hvilken vei, så er Breathe Easy en flott måte å få balansert pusten vår på.

For restitusjon (vår evne til å komme oss) – og til å kunne gjøre en endring,
trenger kroppen at tre viktige ting er på plass:
Mat av god kvalitet, rent vann og ren luft! Som sagt tidligere, uten mat 60-80 dager, uten vann i ca en uke. MEN uten luft klarer vi oss ikke lenge. Utfordringen er også hvordan hjernen vår regulerer nivåene på CO2 og O2.

Vi er gjennom fem ulike moduler på kurset:
1. Respirasjonssystmet
2. Diaghragma (stor muskel som er relatert til pust)
3. Elektrolytter + blodkjemi
4. Nervesystemet + neurotransmittere
5. Hjerne – Ulike deler av hjernen som kontrollerer pusten.

• Pris kr. 1650,-

Inkl kurshefte og EnOptics

Storgt 2, Grimstad

Bindende påmelding

College of Neuro-Training
v/ Torill Osa Michalsen
tlf: 40403056
torill@neurotraining.no

«

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

post@dnkf.no
DNKF © 2018